torsdag 6 oktober 2011

Kinesisk kale med makrill(stark)



Ingredienser
2 portioner
220g makrill i burk
400g kinesisk kale skär i ca 4 cm bitar
3 röda chili hackade
2 klyftor vitlök hackade
1 msk fisksås
1 msk sojasås
1 msk socker
2 msk matolja
Gör så här:
Hetta upp en stekpanna med oljan, vitlöken, chili och rör om ca 30 sekund.
Lägg i kale och stek den ca 1 minut.
Tillsätt makrill, sojan, fisksåsen, sockret och stek dem ca 2 minuter.
Smaka av salt och servera med ris.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar